Hal
yang menjadi ketidak sehatan mental yang menyebabkan kepribadian saya terganggu
dan cara mengatasi atau menyelesaikannya
Saya
mempunyai ketidaksehatan mental dalam menilai perilaku orang lain. Sejak saya
SMA hingga menduduki bangku perkuliahan, saya mempunyai sifat benci atau tidak
suka dengan orang lain tanpa sebab yang pasti. Dahulunya orang tersebut pernah membuat saya malu
didepan orang banyak, dan sifat atau perilakunya yang terlalu berlebihan
sehingga Saya menjadi ilfil jika melihat
orang yang tidak saya sukai dan ingin selalu marah jika melihatnya dan jika
ditanya saya selalu ketus, dan bahkan tidak menjawab.
Terkadang
saya merasa bersalah dan bingung dengan perbuatan ini. Yang secara
tiba-tiba membenci dan tidak suka dengan
orang disekeliling saya tanpa sebab yang pasti.
Cara
mengatasi dari sifat ini yaitu menghindari orang tersebut, menjaga jarak jika
rasa benci saya ini masih ada dalam beberapa hari. Dan mengsugestikan diri
dengan berkata “bahwa itu sifat yang tidak baik dan tidak benar. Buang, buang,
dan buang jauh-jauh sifat ini”, karena jika orang lain mengetahui sifat saya
ini, maka merekalah yang akan balik membenci saya dan menjaga jarak dalam
berteman. -_-
